莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游50g是几两 50g是一两吗，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物50g是几两 50g是一两吗。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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